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2023年3月6日晚七点，南京武协律师分会太极拳培训春季班在紫金国术馆正式开课。本期春季班的组织者为南京市武术运动协会律师武术分会，在南京市律师协会与南京市武术运动协会的共同促成下成立。律师武术分会会长周小红、总教练余光辉、会长助理杜军、常务副会长胡宗瑞、秘书长许玥，以及虞丽丽、仇家华两位优秀的武术教练员一同出席了开训仪式。参加第一节课程的学员共有七十余人。南京武协律师分会会长助理杜军主持开训仪式。
律师武术分会会长周小红为中国武协会员、中国武术六段、南京市武协高级教练员、2022年南京市“武林百杰”。
总教练余光辉已82岁高龄，为中国武协会员、中国武当玄门丹武术派第五代传人、中国武术七段、江苏省资深武术高级教练员、原南京市武协名誉副会长、常务副秘书长，2022年被授予“南京市武协终身武术顾问”。
教练虞丽丽和仇家华中国武术六段，均为优秀的武术运动员、国家级社会体育指导员、南京市武协高级教练员。
周小红会长向南京市律协和市武协对律师武术分会的成立给与的支持与关心表示了感谢。她表示，由于律师的工作性质，伏案的时间多于运动的时间，很多律师处于“亚健康”状态，希望通过开展武术运动，每周集中锻炼一次，为广大律师提供一个健身平台，帮助改善律师们的生活方式，让律师工作时更有动力。余光辉总教练为大家详细讲解了学习太极拳对身心健康的好处，并邀请虞丽丽和仇家华两位教练为学员们演练了《太极八法五步》。
随后，周小红会长带领大家做了准备操，学员们积极认真地跟练，活动身体。
余光辉总教练为学员们讲解了太极拳的手型（掌、拳、勾手）及步型（开步、弓步、马步、虚步），学员们分为四组，由四位教练对应教学，场面十分热烈。
最后，杜军教练为学员们演示了抱拳礼，周小红会长发表结束语，希望各位学员一定要记住“坚持”二字，在接下来的训练课程中一起强身健体。本次开训仪式及第一节课程在互行抱拳礼的友好气氛中取得了圆满成功。
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责任编辑：巢戌初
南京市律师协会微信公众账号
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